Выбор спортивного питания на сушку
Спортивное питание играет большую роль для создания красивой накаченной фигуры. Оптимально подобранные продукты способствуют значительному наращиванию мышечной массы и сжиганию излишек жира. Приобрести качественное питание для создания идеальной фигуры по низкой стоимости можно на сайте http://kickoff.ru/.
Жиросжигающие препараты
Для эффективной и быстрой сушки тела необходимо подобрать такой рацион питания, когда организм сам начнет активно бороться с жировыми излишками. Важно при этом сохранить в теле мышечный белок, который необходим для создания красивой фигуры. В этом случае людям необходимо включить в свой рацион следующие препараты:
L-карнитин;
ВСАА;
Жиросжигатели термогенного действия.
Рассмотрим действие этих составов на организм более подробно.
Для L-карнитина характерно одновременное решение нескольких проблем. Этот препарат способствует интенсивной сушке тела без замедления идущих в организме обменных реакций. Благодаря такому действию тело начинает интенсивно избавляться от излишней жировой массы с присущей ему активностью. Активные компоненты L-карнитина стимулируют процесс клеточного окисления жиров, в результате чего происходит восполнение недостатка энергии.
При регулярном приеме ВСАА организм насыщается всеми необходимыми для его полноценной работы аминокислотами незаменимого состава. Кроме этого, данное вещество помогает регулировать количество лептина в теле. Данный гормон ответственен за синтез жировых молекул.
Жиросжигающие комплексы, обладающие термогенным действием, обогащены многими природными стимуляторами. Среди них присутствует:
Таурин;
Кофеин;
Гуарановый экстракт;
Концентрат зеленого чая.
Попадая в организм, жиросжигатели данной группы способствуют ускорению обмена веществ. В результате любая тренировка становится более энергозатратной и продуктивной.
Представленные спортивные добавки эффективны для быстрой сушке тела, поэтому спортсменам стоит обязательно включать их в свой ежедневный рацион питания.
Добавки на основе протеиновых коктейлей
При сушке тела хорошо помогают протеиновые коктейли, так как они:
Поддерживают иммунные функции;
Притупляют голод;
Стимулируют обмен веществ;
Обеспечивают тело нужными аминокислотами.
Среди большого разнообразия таких продуктов, наиболее востребованы:
Соевые протеины;
Казеин;
Сывороточные протеины.
Все эти добавки богаты необходимыми для работы организма микроэлементами и органическими молекулами.
Комментарии отсутствуют
Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь..