Салат с помидорами и перцем
Салат с огурцами, помидорами и перцем. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук зеленый | 120 | 23 | 2 | - | 6 |
| Помидоры | 358 | 71 | 2 | 1 | 15 |
| Огурец грунтовый | 245 | 34 | 2 | 0 | 6 |
| Масло подсолнечное | 24 | 216 | - | 24 | - |
| Перец сладкий | 55 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 802 | 358 | 6 | 25 | 29 |
| На 1 порцию: | 201 | 90 | 1.6 | 6.3 | 7.3 |
| На 100 грамм: | 45 | 0.8 | 3.1 | 3.7 | |
| БЖУ: | 7% | 61% | 32% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
3.1 г
>3.7 г
7%
61%
32%
45 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, огурец грунтовый, лук зеленый, перец сладкий, масло подсолнечное
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: