О проекте
Календарь питания Daily-menu.ru: ваш план питания
Питание – важнейшая часть нашей жизни.
Помимо физиологических задач, связанных с доставкой в организм всех необходимых для здоровой жизнедеятельности компонентов, еда служит инструментом общения, получения удовольствия, ухода от проблем… А еще это необходимая семейная обязанность, которая чаще всего ложится на женские плечи. Время от времени ежедневная забота о том, чем накормить семью, чтобы было вкусно, полезно для здоровья и экономно, приносит изрядную головную боль.
Наш проект создан для того, чтобы облегчить вам бремя ежедневных забот
Мы стремимся помочь вам как можно эффективнее решить вопрос планирования питания для вас и вашей семьи, учитывая принципы построения здорового сбалансированного рациона.
На каждый день года мы предлагаем свой вариант меню с просчитанной калорийностью и сбалансированным соотношением белков, жиров и углеводов. Дневной рацион учитывает сезонность, он разнообразен и составлен с учетом экономии времени и сил, затрачиваемых на его приготовление.
Возьмите за основу предложенный вариант меню, задайте удобный вам период и распечайте готовый рацион, сохранив информацию в личном кабинете.
Мы предусмотрели функции корректирования меню с учетом личных пищевых предпочтений и привычек; а также формирования списка необходимых к закупке продуктов. Список можно изменить, дополнить любыми необходимыми вам пунктами, отправить на электронный адрес или распечатать.
На страницах сайта собрана большая подборка рецептов, в них просчитана калорийность и БЖУ. В личном кабинете можно вести дневник питания.
Удачи и здоровья!
22 комментария
Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь..
Zaika 26.09.2013, 20:22 #
Елена Кочубей 28.09.2013, 20:37 #
Мира 01.10.2013, 09:30 #
bez_zabot 26.11.2013, 10:58 #
Олеся Тимофеева 13.12.2013, 09:31 #
Олеся Тимофеева 13.12.2013, 09:32 #
Tairie 20.02.2014, 21:26 #
Наталья 23.02.2014, 17:31 #
Lana And. daily-menu 14.03.2014, 21:13 #
Анюта Дашимова 30.03.2014, 18:31 #