Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

Ризотто с кукурузой и горошком
Добавить
9
От пользователя Катерина
10 мин. 193 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-37 г
Потребуется: рис белый, горошек зеленый. консервы, кукуруза консервы, соевый соус, лук репчатый, соль поваренная пищевая, петрушка, масло растительное с добавлением оливкового , чеснок

Жюльен из баклажанов
Добавить
5
45 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-15 г, У-4 г
Потребуется: баклажаны, сыр моцарелла, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, смесь перцев

Салат "Куриная фантазия"
Добавить
24
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 78 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-5 г, У-6 г
Потребуется: вода, филе куриное, кукуруза консервы, ананасы консервированные, яблоки, перец болгарский красный, майонез провансаль "ряба", укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая, перец черный горошек, лавровый лист

Куриные сердечки в сметанном соусе
Добавить
52
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 130 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриные сердечки, сметана 20,0% жирности, лук репчатый, масло подсолнечное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Салат с сельдью и черносливом
Добавить
0
20 мин. 190 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-9 г, У-20 г
Потребуется: сельдь, огурец маринованный, чернослив, хлеб ржаной, масло оливковое, бальзамический уксус, горчица столовая

Чиабатта
Добавить
18
20 мин. 191 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-41 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие

Печенье домашнее (на рассоле)
Добавить
6
30 мин. 327 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-12 г, У-49 г
Потребуется: мука цельнозерновая, вода, сахар-песок, масло оливковое, соль поваренная пищевая, пищевая сода

Рубленые котлеты с сыром в духовке
Добавить
33
30 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-5 г, У-4 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сыр моцарелла, яйцо куриное, кефир 1% жирности, лук зеленый, сухари панировочные, овсяные хлопья геркулес, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Огуречный коктейль с лаймом
Добавить
3
15 мин. 7 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-1 г
Потребуется: вода минеральная, огуречный сок, сок лайма, мед натуральный (мёд)

Ризотто с овощами
Добавить
2
20 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-16 г
Потребуется: овощной бульон, рис белый, цуккини, спаржа, масло оливковое, лук репчатый, горошек замороженный, фасоль стручковая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Сырные палочки
Добавить
18
От пользователя Milliandra
20 мин. 388 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-28 г, У-28 г
Потребуется: мука пшеничная , сыр almette сливочный, масло сливочное 72%, яйцо куриное, кунжут-семя, тмин, соль поваренная пищевая

Гуляш венгерский
Добавить
60
От пользователя MSV
1 ч. 58 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: вода, говядина шейная часть, картофель, перец красный сладкий, морковь, петрушка корень, паприка сушёная, молотая, перец красный жгучий , чеснок

Сырники
Добавить
39
От пользователя галина
15 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-8 г, У-10 г
Потребуется: творог, 9 %, яйцо куриное, крупа манная, мука пшеничная

Куриная запеканка с кабачком и рисом
Добавить
24
20 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: кабачок, курица филе, без кожи, помидоры, рис отварной, яйцо куриное, сыр моцарелла, лук репчатый, соль поваренная пищевая, масло топленое, перец черный молотый

Фаршированный багет
Добавить
4
10 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-16 г
Потребуется: куриная грудка, копченая, багет, сметана 20,0% жирности, сыр гауда, лук репчатый, соль поваренная пищевая, смесь перцев

Чай с бергамотом
Добавить
103
5 мин. 2 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-0 г
Чай с бергамотом обладает сильным тонизирующим свойством, стимулирует работу мозга, благотворно влияет на кожу.
Потребуется: вода, чай с бергамотом
Куриный суп-пюре
Добавить
50
От пользователя Olga88
50 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, морковь, картофель, лук репчатый

Тушеный минтай в томатном соусе с луком
Добавить
2
От пользователя Мари Ул
20 мин. 91 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-2 г, У-4 г
Потребуется: минтай, лук репчатый, томатная паста, лук зеленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, укроп сушеный, кориандр, перец черный молотый, перец чили

Горбуша запеченная в фольге
Добавить
69
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 136 Ккал / 100 г, Б-19 г, Ж-6 г, У-1 г
Потребуется: тушка сырой горбуши, лимон, сливовое масло, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

Икра кабачковая
Добавить
15
От пользователя MSV
20 мин. 74 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-11 г
Потребуется: кабачок, помидоры, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное нерафинированное (тд ярмарка)

Оладьи с яблоками
Добавить
14
От пользователя Olga
30 мин. 244 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-35 г
Потребуется: кефир 2,5% жирности, крупа манная, мука пшеничная , яблоки, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, разрыхлитель теста

Нежнейшее творожное суфле
Добавить
74
От пользователя Ярослава
2 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: творог обезжиренный беллакт, яблоки, желатин пищевой, ванилин

Марципан в домашних условиях
Добавить
32
От пользователя Edel Weiss
1 ч. 464 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-25 г, У-52 г
Потребуется: миндаль, сахарная пудра, мед натуральный (мёд), ликер, вода, горький шоколад

Салат с сельдереем
Добавить
7
От пользователя Элла
20 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-11 г, У-7 г
Потребуется: ананас консервированный, яблоки, сельдерей черешковый, сыр полутвердый (голландский), масло оливковое, сок лимонный

Дамские пальчики
Добавить
0
От пользователя Natlick
2 ч. 189 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-9 г, У-22 г
Потребуется: вода, йогурт teos 1,8% питьевой, сметана 15,0% жирности, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, орех грецкий, масло сливочное 72%, изюм, чернослив, банан, курага, желатин пищевой, соль поваренная пищевая