Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Имбирный кекс
Добавить
68
От пользователя Имира
20 мин. 295 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-49 г
Потребуется: мука пшеничная , кефир 2,5% жирности, сахар-песок, масло сливочное 72%, яйцо куриное, мед натуральный (мёд), имбирь корень, цедра лимонная, пищевая сода, ванилин
Омлет с мягким сыром
Добавить
5
От пользователя ASsortinKA
15 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, молоко 2,5% , сыр фета
Овощной суп с курицей
Добавить
476
20 мин. 28 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, куриная грудка, без кожи, лук репчатый, горошек зеленый, фасоль стручковая, перец красный сладкий, морковь, капуста цветная, помидоры, куркума
Творожно-рисовое печенье
Добавить
8
От пользователя Katarina
10 мин. 344 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-18 г, У-33 г
Потребуется: творог 0.6%, мука рисовая, масло сливочное 72%, разрыхлитель теста, сахарозаменитель, ванилин
Куриные шарики под соусом
Добавить
14
35 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, сливки 30% жирности, сыр голландский, лук репчатый, помидоры черри, яйцо куриное, майонез , масло сливочное 72%, чеснок, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь
Кето-булочки с маком и корицей
Добавить
7
От пользователя Олеся Тимофеева
5 мин. 263 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-20 г, У-11 г
Потребуется: яйцо куриное, подсластитель эритрит, кокосовая мука, мак-семя, сметана 25% жирности, масло сливочное 72%, псиллиум, корица, пищевая сода, ванилин
Пудинг шоколадный диетический
Добавить
78
От пользователя missdaizy
15 мин. 76 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-1 г, У-11 г
Потребуется: молоко 0.5%, какао-порошок (11,5 жир.), крахмал кукурузный, подсластитель milford жидкий, ванилин
Конфеты с клубникой
Добавить
13
25 мин. 295 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-20 г, У-23 г
Потребуется: земляника, клубника, печенье юбилейное, творог 8%, масло сливочное 72%, кокосовая стружка
Колканнон
Добавить
6
30 мин. 96 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-5 г, У-11 г
Потребуется: картофель, капуста белокочанная, молоко 2,5% , масло сливочное 82%, лук зеленый, чеснок, соль поваренная пищевая, орех мускатный, перец черный молотый
SUPRA: Куриный плов с репой
Добавить
5
От пользователя Имира
20 мин. 143 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-4 г, У-20 г
Потребуется: вода, курица филе, без кожи, рис белый, репа, морковь, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, шафран, эстрагон
Сибас в соли
Добавить
18
От пользователя Анна
10 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-3 г, У-0 г
Потребуется: сибас, лимон, соль поваренная пищевая
Горячий салат из грибов с овощами
Добавить
46
30 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-5 г
Потребуется: шампиньоны, лук репчатый, морковь, сметана 15,0% жирности, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Минтай в томатном соусе
Добавить
57
От пользователя Татьяна Василенко
50 мин. 187 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-12 г, У-10 г
Потребуется: минтай, мука пшеничная , масло подсолнечное, лук репчатый, сок томатный, соль поваренная пищевая
Салат-заготовка "КАБАЧОК"
Добавить
20
От пользователя Анна
30 мин. 99 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-8 г, У-7 г
Потребуется: кабачок, масло подсолнечное, вода, сахар-песок, морковь, уксус 9%, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Домашние рыбные котлеты из хека
Добавить
165
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 113 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: филе хека, лук репчатый, яйцо куриное, сухари панировочные, хлеб пшеничный, масло подсолнечное, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Картофель на пару
Добавить
27
От пользователя Eleyna
10 мин. 77 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-16 г
Потребуется: картофель
Фасоль со свиным сердцем
Добавить
13
30 мин. 43 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, сердце свиное, фасоль красная, консервированная, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый
Мороженое из творога
Добавить
62
От пользователя Олеся Тимофеева
15 мин. 226 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-8 г, У-29 г
Потребуется: творог, 9 %, молоко сгущенное с сахаром 8,5% , сливки, 10,0% жирности, мармелад фруктово-ягодный
Кичари
Добавить
2
40 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-5 г, У-20 г
Одно из главных блюд аюрведической кулинарии, смесь риса с машем и специями
Потребуется: вода, рис белый, маш, топленое масло гхи, зира (кумин), куркума, соль поваренная пищевая
Куриные крылышки в кока-коле
Добавить
22
25 мин. 188 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-13 г, У-4 г
Потребуется: куриные крылышки, кока-кола, соевый соус, лук зеленый, вино десертное, мука пшеничная , масло сливочное 72%, чеснок, перец черный молотый
Мидии под сыром в формочках для крем-брюле
Добавить
5
15 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-9 г, У-3 г
Потребуется: мидии, сыр козий, топленое масло гхи, чеснок, соль поваренная пищевая, тимьян, паприка сушёная, молотая, лук репчатый, сушеный
Суп из зеленого горошка с брынзой
Добавить
136
20 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-3 г
Потребуется: вода, горошек зеленый. консервы, картофель, брынза , огурец грунтовый, сметана 10,0% жирности
Суп из цветной капусты и моркови
Добавить
18
От пользователя RUFF
40 мин. 17 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: овощной бульон, капуста цветная, лук репчатый, морковь, вода, орегано сушеный
Пикантный лук в духовке
Добавить
0
15 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-10 г, У-12 г
Потребуется: лук репчатый, масло сливочное 72%, сахар-песок, винный уксус 3%, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь, перец черный молотый
Салат из сельдерея, редьки и редиса.
Добавить
9
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-7 г
Потребуется: редька зеленая, сельдерей, редис, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая