Сотэ из баклажанов
Сотэ из баклажанов. Фото: Shutterstosk
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Баклажаны | 500 | 120 | 6 | 1 | 23 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Сок томатный | 120 | 22 | 1 | 0 | 4 |
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 900 | 507 | 11 | 31 | 44 |
| На 1 порцию: | 225 | 127 | 2.8 | 7.8 | 11.1 |
| На 100 грамм: | 58 | 1.2 | 3.7 | 4.8 | |
| БЖУ: | 9% | 56% | 35% |
20 мин.
+
25
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
3.7 г
>4.8 г
9%
56%
35%
58 Ккал / 100 г
Потребуется:
баклажаны, сок томатный, морковь, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Лася
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: