Тонкие блины
Тонкие блинчики, которые получаются всегда
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Пищевая сода | 2 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
| Масло сливочное 72% | 40 | 264 | 0 | 29 | 1 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Мука пшеничная | 150 | 513 | 14 | 2 | 112 |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Кефир 2,5% жирности | 200 | 106 | 6 | 5 | 8 |
| Молоко 2,5% | 200 | 108 | 6 | 5 | 10 |
| Сок лимонный | 3 | 1 | - | - | 0 |
| Итого: | 723 | 1348 | 38 | 72 | 136 |
| На 1 порцию: | 90 | 169 | 4.8 | 9 | 17 |
| На 100 грамм: | 187 | 5.3 | 10.0 | 18.9 | |
| БЖУ: | 11% | 48% | 41% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
10 г
>18.9 г
11%
48%
41%
187 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, сахар-песок, сок лимонный, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Рецепт пользователя Имира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Татьяна Прокофьева 19.01.2015, 22:13 #