Бутерброд с красной рыбой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Семга слабосоленая | 20 | 40 | 5 | 3 | - |
| Масло сливочное "Брест-Литовск" 82,5% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Хлеб пшеничный | 40 | 85 | 3 | 0 | 19 |
| Итого: | 70 | 200 | 8 | 11 | 19 |
| На 1 порцию: | 70 | 200 | 7.6 | 11.2 | 18.8 |
| На 100 грамм: | 286 | 10.9 | 16.0 | 26.9 | |
| БЖУ: | 15% | 49% | 36% |
4 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.9 г
16 г
>26.9 г
15%
49%
36%
286 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб пшеничный, семга слабосоленая , масло сливочное "брест-литовск" 82,5%
Рецепт пользователя Ярослава
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: