Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Начинка в кефирный пирог
Добавить
1
От пользователя Cobra
10 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-2 г
Потребуется: яйцо куриное, лук зеленый, сыр полутвердый (голландский), майонез
Тирамису (Tiramisu)
Добавить
66
40 мин. 265 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-18 г, У-20 г
Классический итальянский десерт
Потребуется: сыр маскарпоне, вода, бисквит классический, сахар-песок, яичный желток куриный, бренди 40%, кофе натуральный молотый, какао-порошок
Шоколадный фондан с вишней
Добавить
40
30 мин. 391 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-25 г, У-36 г
Оригинальный французский десерт
Потребуется: горький шоколад, яйцо куриное, масло сливочное 72%, мука пшеничная , сахар-песок, вишня консервированная, сахарная пудра
Баклажаны с ветчиной и сыром
Добавить
16
От пользователя knopo4ka
20 мин. 301 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-28 г, У-6 г
Потребуется: ветчина в форме, сыр мягкий (моцарелла), баклажаны
Овсяная запеканка на твороге
Добавить
45
От пользователя Na_Na_1
5 мин. 151 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-4 г, У-15 г
Потребуется: творог 1.8%, простокваша 2.5%, овсяные хлопья геркулес, яйцо куриное, сахар-песок, пищевая сода, масло подсолнечное, ванилин
Овсяная каша с ягодами и яблоком.
Добавить
3
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 229 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-37 г
Потребуется: вода, овсяные хлопья геркулес, слива свежемороженная, клюква замороженная, яблоки, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Фаршированные перцы с сыром
Добавить
6
От пользователя Ольга Зерская
20 мин. 180 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-6 г, У-21 г
Потребуется: фарш из говядины, рис белый, перец красный сладкий, сыр российский, лук репчатый, укроп и другие пряные травы
Козинаки диетические
Добавить
34
От пользователя Елена Кочубей
20 мин. 228 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-19 г
Потребуется: банан, арахис, мед натуральный (мёд)
Куриная грудка с грибами, запеченная в йогурте
Добавить
108
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 80 Ккал / 100 г, Б-14 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: филе куриное, сыр российский, шампиньоны, йогурт активиa отруби и злаки, лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, чеснок
Французский багет
Добавить
25
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 305 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-51 г
Потребуется: мука высшего сорта, вода, соль поваренная пищевая, масло сливочное 72%, сахар-песок, масло подсолнечное, дрожжи сухие
Суп куриный с чечевицей и сельдереем
Добавить
17
От пользователя Cobra
5 мин. 41 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: вода, чечевица зерно, куриная грудка, без кожи, сельдерей черешковый, перец красный сладкий, лук репчатый
Свекла с растительным маслом
Добавить
67
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 24 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-3 г
Потребуется: вода, свекла, масло подсолнечное
Картофельное пюре на воде
Добавить
80
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-2 г, У-9 г
Потребуется: вода, картофель, масло сливочное 72%, укроп обыкновенный, соль поваренная пищевая
Суп с кабачком
Добавить
19
От пользователя Наталия
1 ч. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-7 г
Потребуется: кабачок, топинамбур, помидоры, лук репчатый, перец сладкий, укроп и другие пряные травы, сметана 10,0% жирности, соль поваренная пищевая, яйцо перепелиное
Цитрусовый конфитюр
Добавить
19
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 189 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-46 г
Потребуется: сахар-песок, лимон, апельсин, вода, желфикс 2:1 "dr. oetker", имбирь корень, цедра лимонная, цедра апельсиновая
Овсяные хлопья с ягодами
Добавить
6
От пользователя Татьяна Василенко
15 мин. 215 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-34 г
Потребуется: вода, геркулес чудесный край, клюква замороженная, слива свежемороженная, сахар-песок, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Десерт без выпечки "Тропический рай"
Добавить
54
25 мин. 153 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-6 г, У-25 г
Очень простой и вкусный десерт, на основе которого можно приготовить массу вариантов, экспериментируя с фруктами.
Потребуется: банан, киви, сметана 10,0% жирности, печенье крекер, сахарная пудра, кокосовая стружка
Big bon лапша быстрого приготовления
Добавить
7
От пользователя Татьяна Василенко
6 мин. 251 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-12 г, У-31 г
Потребуется: вода, big bon лапша быстрого приготовления, соус сальса
Компот из Кураги
Добавить
33
От пользователя Катюха
20 мин. 57 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-14 г
Потребуется: вода, курага, сахар-песок
Овощи на пару
Добавить
33
От пользователя littleone
10 мин. 29 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-5 г
Потребуется: брокколи, капуста цветная, горошек замороженный, фасоль стручковая
Гречка в томате в фаршем
Добавить
25
От пользователя Ксения
30 мин. 227 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-8 г, У-26 г
Потребуется: гречневая крупа ядрица, томатная паста, фарш из говядины, фарш из свинины
Суп из чечевицы
Добавить
57
От пользователя Cobra
10 мин. 19 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-3 г
Потребуется: вода, чечевица зерно, куриная грудка, без кожи, лук-порей, петрушка
Свинина с опятами и картофелем
Добавить
67
От пользователя Олеся Тимофеева
20 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-6 г
Потребуется: опята, картофель, свинина вырезка, помидоры, лук репчатый, лук зеленый, сушеный чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Суп фасолевый с грибами
Добавить
77
От пользователя Cobra
30 мин. 23 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, шампиньоны, куриная грудка, без кожи, фасоль зерно, морковь, лук-порей, масло подсолнечное
Сельдереевый супчик для стройной фигуры
Добавить
157
От пользователя Натуля
10 мин. 15 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, капуста белокочанная, сельдерей черешковый, лук репчатый, помидоры, перец сладкий, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая