Чизкейк ПП
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 180 | 283 | 23 | 21 | 1 |
| Мука кукурузная | 30 | 99 | 2 | 1 | 21 |
| Хлебцы цельнозерновые Фитнес Линия | 30 | 84 | 3 | 1 | 17 |
| Банан | 110 | 106 | 2 | 1 | 23 |
| Творог Простоквашино 2% нежирный | 330 | 340 | 59 | 7 | 11 |
| Мед натуральный (мёд) | 90 | 283 | 1 | - | 72 |
| Ванилин | 2 | 6 | - | - | 0 |
| Тема биотворог классический | 75 | 73 | 7 | 3 | 4 |
| Ванильный сахар | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Сахар-песок | 11 | 42 | - | - | 11 |
| Цедра лимонная | 15 | 7 | 0 | - | 2 |
| Итого: | 883 | 1361 | 97 | 32 | 173 |
| На 1 порцию: | 110 | 170 | 12.1 | 4 | 21.7 |
| На 100 грамм: | 154 | 11.0 | 3.6 | 19.6 | |
| БЖУ: | 28% | 21% | 51% |
15 мин.
+
1 час 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
11 г
3.6 г
>19.6 г
28%
21%
51%
154 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог простоквашино 2% нежирный, яйцо куриное, банан, мед натуральный (мёд), тема биотворог классический, хлебцы цельнозерновые фитнес линия, мука кукурузная, цедра лимонная, сахар-песок, ванильный сахар, ванилин
Рецепт пользователя Катерина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: