Грудка в сливках
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливки, 10,0% жирности | 50 | 60 | 1 | 5 | 2 |
| Смородина черная | 100 | 44 | 1 | 0 | 7 |
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Курица филе, без кожи | 247 | 272 | 57 | 3 | - |
| Итого: | 407 | 414 | 60 | 8 | 20 |
| На 1 порцию: | 407 | 414 | 59.5 | 8.4 | 19.6 |
| На 100 грамм: | 102 | 14.6 | 2.1 | 4.8 | |
| БЖУ: | 61% | 19% | 20% |
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
14.6 г
2.1 г
>4.8 г
61%
19%
20%
102 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица филе, без кожи, смородина черная, сливки, 10,0% жирности, сахар-песок
Рецепт пользователя flex
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: