Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Пирог банановый 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Мука пшеничная 160 547 15 2 120
Кефир 2,5% жирности 250 133 7 6 10
Сахар-песок 100 379 - - 100
Банан 300 288 5 2 63
Соль поваренная пищевая 2 - - - -
Пищевая сода 10 - - - -
Изюм 30 79 1 0 20
Итого: 952 1583 40 21 313
С учетом уварки: 900 1583 40 21 313
На 1 порцию: 113 198 5 2.7 39.1
На 100 грамм: 176 4.5 2.4 34.8
БЖУ: 10% 12% 78%
Вес одной порции
Количество порций
113 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 900 г
10 мин.
+ 40минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
4.5 г
2.4 г
>34.8 г
10%
12%
78%
176 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
банан, кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, изюм, пищевая сода, соль поваренная пищевая
Приготовление








Рецепт пользователя Katarina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: