Оладьи из кабачков
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Мука цельнозерновая | 30 | 94 | 4 | 1 | 19 |
| Кабачок | 550 | 132 | 3 | 2 | 25 |
| Итого: | 720 | 594 | 22 | 36 | 45 |
| На 1 порцию: | 720 | 594 | 22 | 36.2 | 44.6 |
| На 100 грамм: | 83 | 3.1 | 5.0 | 6.2 | |
| БЖУ: | 15% | 55% | 30% |
20 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
3.1 г
5 г
>6.2 г
15%
55%
30%
83 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, яйцо куриное, мука цельнозерновая, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: