Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Рисовый суп - детокс 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 500 - - - -
Зира (кумин) 2 2 0 0 1
Куркума 2 7 0 0 1
Рис длиннозёрный 20 66 1 0 14
Итого: 524 75 2 1 16
На 1 порцию: 524 75 1.9 0.6 15.7
На 100 грамм: 14 0.4 0.1 3.0
БЖУ: 10% 7% 83%
Вес одной порции
Количество порций
524 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 524 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.4 г
0.1 г
>3 г
10%
7%
83%
14 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, рис длиннозёрный, зира (кумин), куркума
Приготовление

Рис довести до кипения, добавить специи и кипятить 30-40 мин
 

Рецепт пользователя tibgirl
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: