Рыжики под шубой
                Фото: Depositphotos
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Свекла | 200 | 84 | 3 | 0 | 18 | 
| Картофель | 200 | 154 | 4 | 1 | 33 | 
| Морковь | 200 | 70 | 3 | 0 | 14 | 
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 | 
| Рыжики солёные | 300 | 68 | 6 | 2 | 3 | 
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 | 
| Соль поваренная пищевая | 4 | - | - | - | - | 
| Укроп и другие пряные травы | 30 | 11 | 1 | 0 | 2 | 
| Сметана 25% жирности | 150 | 372 | 4 | 38 | 4 | 
| Итого: | 1264 | 949 | 34 | 53 | 80 | 
| На 1 порцию: | 158 | 119 | 4.3 | 6.6 | 10 | 
| На 100 грамм: | 75 | 2.7 | 4.2 | 6.3 | |
| БЖУ: | 15% | 51% | 34% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        158                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        8                    
                
                Общий вес блюда: 1264 г
                
            
                        30 мин.                    
                    
                                                    +
                                                40 минут на варку овощей                    
                Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        2.7 г
                            4.2 г
                            >6.3 г
                        15%
                            51%
                            34%
                        
                        75 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        рыжики солёные, свекла, картофель, морковь, сметана 25% жирности, яйцо куриное, лук репчатый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая                    
                                    
                    Рецепт от daily-menu.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: