Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев

ПП-Хачапури
Добавить
25
От пользователя Айгуль
15 мин. 149 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-5 г, У-15 г
Потребуется: творог домик в деревне 0.1%, яйцо куриное, мука пшеничная , сыр олтермани, йогурт натуральный 2%

Пирог с творогом
Добавить
17
От пользователя Светлана Горностаева
30 мин. 275 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-15 г, У-25 г
Потребуется: творог, 9 %, мука пшеничная , молоко 2,5% , масло сливочное 82%, сахар-песок, яйцо куриное, дрожжи сухие, сметана 15,0% жирности, соль поваренная пищевая

Тонкие блинчики с кокосовым кремом
Добавить
17
От пользователя Ира
40 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-7 г, У-10 г
Потребуется: молоко 2,5% , протеин dymatize elite whey protein isolate, творог, 5 % , яйцо куриное, яичный белок куриный, отруби пшеничные, кокосовая стружка, какао порошок обезжирений, сахар-песок, разрыхлитель теста

Гратен картофельный
Добавить
140
От пользователя tatarenkowa.j
40 мин. 95 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-13 г
Потребуется: картофель, молоко 3,2% , масло сливочное 72%, сыр гауда

Теплый салат из свеклы
Добавить
87
От пользователя Имира
10 мин. 58 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-2 г, У-8 г
Потребуется: свекла, сметана 10,0% жирности

Суп куриный пикантный
Добавить
6
35 мин. 50 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, куриные крылышки, шампиньоны, перец сладкий, соевый соус, масло оливковое, лук зеленый, петрушка, перец чили, чеснок, соль поваренная пищевая, имбирь порошок

Корзиночки из кабачков с куриной начинкой
Добавить
109
От пользователя Кареглазая
15 мин. 67 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: кабачок, курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр моцарелла

Шаурма в листьях салата
Добавить
3
30 мин. 135 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: курица филе, без кожи, морковь корейская, огурец грунтовый, сыр голландский, помидоры, огурец маринованный, салат, масло оливковое, майонез , сметана 18% жирности, кетчуп, петрушка, укроп и другие пряные травы, чеснок, паприка сушёная, молотая

Скандинавский напиток "Глёгг"
Добавить
24
От пользователя Edel Weiss
20 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-12 г
Потребуется: вода, сок вишнёвый, сок яблочный, мед натуральный (мёд), апельсин, вишня, смородина черная, яблоки, чай черный байховый, орех мускатный, кардамон, гвоздика, корица

Сливочный суп с грибами
Добавить
6
20 мин. 205 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-20 г, У-5 г
Потребуется: сливки 30% жирности, вешенки свежие, лук репчатый, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

Dolce vita
Добавить
69
5 мин. 124 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-7 г, У-6 г
Легкая закуска из свежих ягод с сыром
Потребуется: земляника, клубника, сыр мягкий (моцарелла), бальзамический уксус

Капоната (овощная икра по-итальянски)
Добавить
3
35 мин. 38 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-5 г
Потребуется: помидоры, баклажаны, перец сладкий, сельдерей черешковый, оливки. консервы, лук репчатый, каперсы консервированные, винный уксус 3%, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Морковно-овсяное печенье
Добавить
8
От пользователя Sinead
50 мин. 316 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-13 г, У-47 г
Потребуется: морковь, мука пшеничная , сахар тростниковый, овсяные хлопья геркулес, масло оливковое, изюм, имбирь порошок, корица, орех мускатный, соль поваренная пищевая

Оладушки творожно-кукурузные
Добавить
36
От пользователя Джана
1 ч. 191 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-30 г
Потребуется: творог, 2 % , кукуруза крупа, мука пшеничная , молоко 0.5%, яйцо куриное, йогурт 6,0% , йогурт натуральный 3.2%, сахар-песок, корица

Воздушный омлет
Добавить
10
От пользователя Майя
45 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-10 г, У-3 г
Потребуется: молоко 2,5% , яйцо куриное, масло сливочное 72,5%

Нагетсы без вредностей
Добавить
24
От пользователя flex
30 мин. 182 Ккал / 100 г, Б-20 г, Ж-7 г, У-9 г
Потребуется: курица филе, без кожи, яйцо куриное, сыр российский, сухари панировочные
Классическое тесто для пиццы
Добавить
105
15 мин. 237 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-4 г, У-47 г
Потребуется: мука пшеничная , вода, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, сахар-песок, дрожжи сухие

Тушеная курица с тыквой и грибами
Добавить
7
50 мин. 106 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: курица филе, без кожи, шампиньоны, тыква, куриный бульон, лук репчатый, сливки 30% жирности, масло оливковое, сок лимонный, соевый соус, соль поваренная пищевая, травы итальянские, смесь, перец черный молотый

Запеченный минтай с лимоном
Добавить
24
От пользователя Natlick
15 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-1 г, У-0 г
Потребуется: филе минтая, лимон, соль поваренная пищевая, укроп и другие пряные травы

Домашние шашлычки из тунца
Добавить
9
40 мин. 116 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-6 г, У-2 г
Потребуется: тунец, помидоры, лимон, соевый соус, масло оливковое

Творожная запеканка с овощами
Добавить
3
20 мин. 155 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-4 г
Потребуется: творог, 9 %, перец красный сладкий, яйцо куриное, сметана 18% жирности, брокколи, сыр гауда, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая

Шоколадно-ликерное желе «Бейлис»
Добавить
30
10 мин. 223 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-17 г
Потребуется: ликёр baileys (бейлис), вода, горький шоколад, желатин пищевой

Тыквенные блинчики
Добавить
39
От пользователя Pill
30 мин. 136 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-2 г, У-26 г
Потребуется: тыква, мука пшеничная , молоко 2,5% , яйцо куриное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода, ванилин

Натуральный маргарин
Добавить
4
От пользователя vitateva
5 мин. 525 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-56 г, У-4 г
Потребуется: вода, лецитин соевый, гранулированный, масло подсолнечное, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, масло из ростков пшеницы, соль поваренная пищевая

Салат с фасолью, корейской морковью и сухариками «Антошка»
Добавить
14
От пользователя Татьяна Василенко
30 мин. 186 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-6 г, У-28 г
Потребуется: морковь по-корейски, кукуруза консервы, фасоль красная, консервированная, сухари ржаные, майонез на перепелином яйце 67%, петрушка, чеснок