Крабовый салат с фунчозой
Крабовый салат с фунчозой
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Крабовые палочки | 200 | 176 | 35 | 4 | - |
| Кукуруза Консервы | 400 | 476 | 16 | 5 | 91 |
| Перец красный сладкий | 200 | 53 | 3 | - | 11 |
| Лапша рисовая | 100 | 344 | 7 | - | 79 |
| Сметана 10,0% жирности | 150 | 179 | 4 | 15 | 6 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Перец черный молотый | 1 | 3 | 0 | - | 1 |
| Итого: | 1054 | 1231 | 64 | 24 | 188 |
| С учетом уварки: | 1300 | 1231 | 64 | 24 | 188 |
| На 1 порцию: | 130 | 123 | 6.4 | 2.4 | 18.8 |
| На 100 грамм: | 137 | 7.9 | 1.3 | 23.4 | |
| БЖУ: | 21% | 18% | 61% |
Вес одной порции
Количество порций
130
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 1300 г
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
7.9 г
1.3 г
>23.4 г
21%
18%
61%
137 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кукуруза консервы, крабовые палочки, перец красный сладкий, сметана 10,0% жирности, лапша рисовая, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Олеся Тимофеева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: