Салат из крабовых палочек
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук зеленый | 20 | 4 | 0 | - | 1 |
| Огурцы соленые | 50 | 7 | 0 | 0 | 1 |
| Сыр полутвердый (голландский) | 70 | 253 | 19 | 19 | - |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Крабовые палочки | 200 | 176 | 35 | 4 | - |
| Картофель вареный | 100 | 82 | 2 | 0 | 17 |
| Итого: | 490 | 540 | 57 | 24 | 22 |
| На 1 порцию: | 490 | 540 | 57.2 | 23.7 | 21.9 |
| На 100 грамм: | 68 | 3.9 | 1.3 | 9.8 | |
| БЖУ: | 43% | 40% | 17% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
1.3 г
>9.8 г
43%
40%
17%
68 Ккал / 100 г
Потребуется:
крабовые палочки, картофель вареный, сыр полутвердый (голландский), огурцы соленые, морковь, лук зеленый
Рецепт пользователя Владимир
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: