Салат Щетка с сыром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 50 | 449 | - | 50 | - |
| Сыр Фета | 50 | 145 | 9 | 12 | - |
| Чеснок | 6 | 9 | 0 | - | 2 |
| Морковь | 150 | 53 | 2 | 0 | 10 |
| Яблоки | 200 | 94 | 1 | 1 | 20 |
| Свекла | 200 | 84 | 3 | 0 | 18 |
| Итого: | 656 | 834 | 15 | 63 | 49 |
| На 1 порцию: | 219 | 278 | 4.9 | 21 | 16.5 |
| На 100 грамм: | 127 | 2.2 | 9.6 | 7.5 | |
| БЖУ: | 7% | 69% | 24% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.2 г
9.6 г
>7.5 г
7%
69%
24%
127 Ккал / 100 г
Потребуется:
яблоки, свекла, морковь, масло оливковое, сыр фета, чеснок
Рецепт пользователя ElenaRadler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: