Суп из шампиньонов с сыром
Сырный суп с шампиньонами. Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны | 250 | 68 | 11 | 3 | 0 |
| Рис белый | 50 | 172 | 3 | 0 | 40 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Масло сливочное 72% | 20 | 132 | 0 | 15 | 0 |
| Лук репчатый | 50 | 21 | 1 | 0 | 4 |
| Сыр плавленный | 50 | 101 | 8 | 7 | 1 |
| Картофель | 100 | 77 | 2 | 0 | 16 |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Итого: | 1075 | 591 | 26 | 25 | 66 |
| На 1 порцию: | 358 | 197 | 8.7 | 8.3 | 21.9 |
| На 100 грамм: | 55 | 2.4 | 2.3 | 6.1 | |
| БЖУ: | 18% | 38% | 44% |
Вес одной порции
Количество порций
358
г
Порций:
3
Общий вес блюда: 1075 г
15 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
2.4 г
2.3 г
>6.1 г
18%
38%
44%
55 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, шампиньоны, картофель, рис белый, лук репчатый, сыр плавленный, морковь, масло сливочное 72%, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя Елена Борисова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: