Рис на воде
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - | 
| Вода | 400 | - | - | - | - | 
| Рис белый | 200 | 688 | 13 | 1 | 158 | 
| Итого: | 610 | 688 | 13 | 1 | 158 | 
| С учетом уварки: | 300 | 688 | 13 | 1 | 158 | 
| На 1 порцию: | 300 | 688 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 
| На 100 грамм: | 229 | 4.5 | 0.5 | 52.6 | |
| БЖУ: | 8% | 2% | 90% | 
                        20 мин.                    
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        4.5 г
                            0.5 г
                            >52.6 г
                        8%
                            2%
                            90%
                        
                        229 Ккал / 100 г
                    
                                        
                        С учетом уварки
                    
                                    Потребуется:
                    
                        вода, рис белый, соль поваренная пищевая                    
                                    
                    Рецепт пользователя Ира                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: 
вафелька 05.06.2023, 20:28 #