Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Чай Марокканский 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мед натуральный (мёд) 5 16 - - 4
Корица 5 12 0 0 4
Лимон 3 1 - - 0
Гвоздика 1 - - - -
анис семена 1 3 0 0 0
мята сушеная 3 9 1 0 1
Чай черный байховый 3 5 1 0 0
Вода 200 - - - -
Итого: 221 46 2 1 9
На 1 порцию: 221 46 1.6 0.7 9.4
На 100 грамм: 21 0.7 0.3 4.3
БЖУ: 13% 13% 74%
Вес одной порции
Количество порций
221 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 221 г
5 мин.
+ 5
Белки
Жиры
Углеводы
0.7 г
0.3 г
>4.3 г
13%
13%
74%
21 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, мед натуральный (мёд), корица, лимон, мята сушеная, чай черный байховый, гвоздика, анис семена
Приготовление

Пол чайной ложки чая всыпать в стакан. Веточки свежей/сушеной мяты порвать пополам и поместить в стакан. Отрезать 2-3 дольки лимона. Поместить все компоненты в стакан, добавить мед, гвоздику, анис и корицу и залить кипятком. Дать настояться 2-5 мин.

Рецепт пользователя Актимелька
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: