Цветная капуста в кляре
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 3 | 11 | - | - | 3 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Яйцо куриное | 165 | 259 | 21 | 19 | 1 |
| Пищевая сода | 1 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 25 | 225 | - | 25 | - |
| Капуста цветная | 1000 | 300 | 25 | 3 | 42 |
| Итого: | 1197 | 795 | 46 | 47 | 46 |
| На 1 порцию: | 200 | 133 | 7.7 | 7.8 | 7.7 |
| На 100 грамм: | 56 | 3.9 | 2.7 | 3.9 | |
| БЖУ: | 23% | 53% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
200
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1197 г
45 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
2.7 г
>3.9 г
23%
53%
24%
56 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста цветная, яйцо куриное, масло подсолнечное, сахар-песок, соль поваренная пищевая, пищевая сода
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: