Ажурные блины
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука ржаная | 250 | 745 | 22 | 4 | 155 |
| Вода | 250 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Яйцо куриное | 60 | 94 | 8 | 7 | 0 |
| Сахар-песок | 30 | 114 | - | - | 30 |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Стевия (порошок) | 15 | - | - | - | - |
| Итого: | 625 | 1088 | 30 | 26 | 185 |
| На 1 порцию: | 625 | 1088 | 29.9 | 26.2 | 184.8 |
| На 100 грамм: | 150 | 5.1 | 3.9 | 23.9 | |
| БЖУ: | 11% | 22% | 67% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
3.9 г
>23.9 г
11%
22%
67%
150 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука ржаная, вода, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное, стевия (порошок), соль поваренная пищевая
Рецепт от povar.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Татьяна Прокофьева 20.02.2017, 10:36 #