Тушеная телятина от Черчилля
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 | 
| Вода | 1200 | - | - | - | - | 
| Телятина грудная часть | 1000 | 888 | 195 | 12 | - | 
| Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 | 
| Сельдерей черешковый | 100 | 12 | 1 | 0 | 2 | 
| Сливки, 20,0% жирности | 30 | 62 | 1 | 6 | 1 | 
| Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 | 
| Яичный желток куриный | 50 | 179 | 8 | 16 | 1 | 
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 | 
| Масло сливочное 82% | 100 | 748 | 1 | 83 | 1 | 
| Мука кокосовая | 30 | 140 | 6 | 5 | 18 | 
| Итого: | 3160 | 2260 | 227 | 124 | 58 | 
| С учетом уварки: | 2700 | 2260 | 227 | 124 | 58 | 
| На 1 порцию: | 338 | 283 | 28.3 | 15.5 | 7.2 | 
| На 100 грамм: | 84 | 8.4 | 4.6 | 2.1 | |
| БЖУ: | 40% | 50% | 10% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        338                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        8                    
                
                Общий вес блюда: 2700 г
                
            
                        2 ч.                     
                    Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        8.4 г
                            4.6 г
                            >2.1 г
                        40%
                            50%
                            10%
                        
                        84 Ккал / 100 г
                    
                                        
                        С учетом уварки
                    
                                    Потребуется:
                    
                        вода, телятина грудная часть, лук репчатый, шампиньоны, морковь, сельдерей черешковый, масло сливочное 82%, яичный желток куриный, укроп и другие пряные травы, сливки, 20,0% жирности, мука кокосовая                    
                                    
                    По материалам aif.ru и winstonchurchill.org                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: