Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Рис отварной 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Рис Акватика MIX 150 533 12 1 116
Итого: 150 533 12 1 116
С учетом уварки: 400 533 12 1 116
На 1 порцию: 400 533 12 0.8 116.3
На 100 грамм: 112 2.5 0.6 24.3
БЖУ: 9% 1% 90%
Вес одной порции
Количество порций
400 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 400 г
5 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
2.5 г
0.6 г
>24.3 г
9%
1%
90%
112 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
рис акватика mix
Приготовление

Промыть, отварить

Рецепт пользователя Евгения
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: