Гороховые котлеты
Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Гороховые хлопья | 120 | 388 | 26 | 2 | 62 |
| Вода | 120 | - | - | - | - |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Мука пшеничная | 10 | 34 | 1 | 0 | 8 |
| Масло топленое | 30 | 268 | 0 | 30 | - |
| Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Итого: | 293 | 704 | 28 | 32 | 73 |
| На 1 порцию: | 147 | 352 | 14.1 | 16 | 36.4 |
| На 100 грамм: | 241 | 9.6 | 11.0 | 24.8 | |
| БЖУ: | 16% | 42% | 42% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.6 г
11 г
>24.8 г
16%
42%
42%
241 Ккал / 100 г
Потребуется:
гороховые хлопья, вода, масло топленое, мука пшеничная , чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: