Зимний салат
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 400 | 2516 | 11 | 268 | 15 | 
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 | 
| Горошек зеленый. Консервы | 400 | 160 | 12 | 1 | 26 | 
| Колбаса вареная докторская | 300 | 771 | 38 | 67 | 5 | 
| Огурец соленый | 540 | 70 | 4 | 1 | 9 | 
| Яйцо куриное | 300 | 471 | 38 | 35 | 2 | 
| Картофель | 600 | 462 | 12 | 2 | 98 | 
| Итого: | 2640 | 4491 | 118 | 373 | 163 | 
| На 1 порцию: | 264 | 449 | 11.8 | 37.3 | 16.3 | 
| На 100 грамм: | 99 | 4.4 | 6.2 | 6.1 | |
| БЖУ: | 11% | 75% | 14% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        264                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        10                    
                
                Общий вес блюда: 2640 г
                
            
                        30 мин.                    
                    
                                                    +
                                                варка овощей                    
                Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        4.4 г
                            6.2 г
                            >6.1 г
                        11%
                            75%
                            14%
                        
                        99 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        картофель, огурец соленый, майонез , горошек зеленый. консервы, колбаса вареная докторская, яйцо куриное, лук репчатый                    
                                    
                    Рецепт пользователя owLin@fee                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: