каша овсянка и какао
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| какао Clever | 7 | 27 | 1 | 1 | 4 |
| Овсяные хлопья геркулес | 50 | 176 | 6 | 3 | 31 |
| Изюм | 20 | 53 | 1 | 0 | 13 |
| Итого: | 77 | 256 | 8 | 4 | 49 |
| На 1 порцию: | 77 | 256 | 7.9 | 3.8 | 48.5 |
| На 100 грамм: | 332 | 10.3 | 4.9 | 63.0 | |
| БЖУ: | 12% | 13% | 75% |
5 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
4.9 г
>63 г
12%
13%
75%
332 Ккал / 100 г
Потребуется:
овсяные хлопья геркулес, изюм, какао clever
Рецепт пользователя Eva
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: