Оладьи творожные
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир 2,5% жирности | 100 | 53 | 3 | 3 | 4 |
| Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
| Творог, 0 % | 200 | 160 | 36 | - | 7 |
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Масло сливочное 82% | 15 | 112 | 0 | 12 | 0 |
| Итого: | 435 | 651 | 50 | 21 | 69 |
| На 1 порцию: | 435 | 651 | 50 | 21.3 | 68.6 |
| На 100 грамм: | 157 | 10.1 | 4.4 | 19.2 | |
| БЖУ: | 30% | 29% | 41% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.1 г
4.4 г
>19.2 г
30%
29%
41%
157 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 0 % , кефир 2,5% жирности, мука пшеничная , яйцо куриное, сахар-песок, масло сливочное 82%
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: