Фрикадельки в сливочном соусе
                
                                                                
                | Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Фарш из говядины | 500 | 1075 | 90 | 75 | - | 
| Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 | 
| Яйцо куриное | 135 | 212 | 17 | 16 | 1 | 
| Цуккини | 200 | 32 | 3 | 0 | 6 | 
| Сметана 25% жирности | 120 | 298 | 3 | 30 | 3 | 
| Сливки, 35,0% жирности | 120 | 404 | 3 | 42 | 4 | 
| Сыр Голландский | 50 | 176 | 13 | 13 | - | 
| Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - | 
| Чеснок | 10 | 14 | 1 | 0 | 3 | 
| Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - | 
| Укроп и другие пряные травы | 15 | 6 | 0 | 0 | 1 | 
| Итого: | 1262 | 2601 | 131 | 216 | 23 | 
| На 1 порцию: | 210 | 434 | 21.8 | 36 | 3.8 | 
| На 100 грамм: | 127 | 7.4 | 8.9 | 3.4 | |
| БЖУ: | 20% | 76% | 4% | 
Вес одной порции
                    Количество порций
                
                    
                        210                    
                    г
                
                
                    Порций:
                    
                        6                    
                
                Общий вес блюда: 1262 г
                
            
                        35 мин.                    
                    
                                                    +
                                                35 минут в духовке                    
                Белки
                            Жиры
                            Углеводы
                        7.4 г
                            8.9 г
                            >3.4 г
                        20%
                            76%
                            4%
                        
                        127 Ккал / 100 г
                    
                                    Потребуется:
                    
                        фарш из говядины, цуккини, яйцо куриное, сливки, 35,0% жирности, сметана 25% жирности, лук репчатый, сыр голландский, масло топленое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая                    
                                    
                    Рецепт от daily-menu.ru                    
                
            
                    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
                    
Калорийность будет рассчитываться автоматически
                        Калорийность будет рассчитываться автоматически
  рекомендует: