Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кокосовое мороженое 

<a href="https://photogenica.ru/zoom/PHX106743842/#">Фото: © 5PH / Фотобанк Фотодженика</a>
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко кокосовое Blue Dragon 250 380 5 37 7
Сливки, 35,0% жирности 500 1685 11 175 16
Кокосовая стружка 75 444 10 49 11
Подсластитель Эритрит 25 - - - -
Итого: 850 2509 25 261 33
На 1 порцию: 106 314 3.2 32.6 4.2
На 100 грамм: 295 3.0 30.7 3.9
БЖУ: 4% 91% 5%
Вес одной порции
Количество порций
106 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 850 г
20 мин.
+ 5-7 часов
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
30.7 г
>3.9 г
4%
91%
5%
295 Ккал / 100 г
Потребуется:
сливки, 35,0% жирности, молоко кокосовое blue dragon, кокосовая стружка, подсластитель эритрит
Приготовление

Потребуется:

  • 250 мл кокосового молока
  • 500 мл жирных сливок
  • 0,5 ст. кокосовой стружки
  • подсластитель Эритрит по вкусу

Приготовление:

  1. Взбить сливки. Добавить стружку, кокосовое молоко и подсластитель, снова взбить до однородности. Убрать смесь в морозильник на 2-3 часа.
  2. Замерзающее мороженое взбить блендером ещё раз, выложить в лоток и снова убрать в морозильник, дождаться полного застывания. Украсить такое мороженое можно кокосовой стружкой, шоколадом или ягодами. Приятного аппетита!
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: