Фунчеза с овощами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| масала | 5 | 19 | 1 | 1 | 2 |
| Топленое масло Гхи | 20 | 180 | 0 | 20 | 0 |
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Лук репчатый | 40 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Помидоры | 80 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| Кабачок | 80 | 19 | 1 | 0 | 4 |
| Перец Болгарский красный | 80 | 22 | 1 | - | 5 |
| Морковь | 40 | 14 | 1 | - | 3 |
| Лапша фунчеза | 100 | 320 | 1 | 1 | 84 |
| Итого: | 450 | 613 | 5 | 22 | 106 |
| На 1 порцию: | 450 | 613 | 5 | 21.7 | 105.8 |
| На 100 грамм: | 136 | 1.1 | 4.8 | 23.5 | |
| БЖУ: | 3% | 31% | 66% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.1 г
4.8 г
>23.5 г
3%
31%
66%
136 Ккал / 100 г
Потребуется:
лапша фунчеза, помидоры, кабачок, перец болгарский красный, лук репчатый, морковь, топленое масло гхи, масала, чеснок
Рецепт пользователя tibgirl
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: