Салат с солеными огурчиками и грибами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Белый гриб маринованный | 250 | 60 | 8 | 1 | 5 |
| Огурец соленый | 150 | 20 | 1 | 0 | 3 |
| Горчица столовая | 5 | 21 | 0 | 2 | 1 |
| Сыр плавленый | 100 | 257 | 17 | 11 | 24 |
| Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
| Соевый соус | 15 | 8 | 1 | - | 1 |
| Итого: | 670 | 838 | 41 | 60 | 36 |
| На 1 порцию: | 168 | 210 | 10.2 | 14.9 | 8.9 |
| На 100 грамм: | 125 | 6.1 | 8.9 | 5.3 | |
| БЖУ: | 19% | 64% | 17% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.1 г
8.9 г
>5.3 г
19%
64%
17%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
белый гриб маринованный, огурец соленый, яйцо куриное, сыр плавленый, майонез , соевый соус, горчица столовая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: