Ленивые вареники
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 5 % | 200 | 290 | 42 | 10 | 6 |
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Мука пшеничная | 200 | 684 | 18 | 2 | 150 |
| Сметана 10,0% жирности | 20 | 24 | 1 | 2 | 1 |
| Итого: | 470 | 1077 | 67 | 20 | 157 |
| На 1 порцию: | 470 | 1077 | 67.3 | 20.2 | 157 |
| На 100 грамм: | 153 | 14.5 | 5.9 | 10.3 | |
| БЖУ: | 25% | 17% | 58% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.5 г
5.9 г
>10.3 г
25%
17%
58%
153 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 5 % , мука пшеничная , яйцо куриное, сметана 10,0% жирности
Рецепт пользователя zp1980
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: