Тушенная капуста
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Масло оливковое | 40 | 359 | - | 40 | - |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Капуста белокочанная | 500 | 140 | 9 | 1 | 24 |
| Итого: | 747 | 580 | 12 | 41 | 40 |
| На 1 порцию: | 747 | 580 | 11.9 | 40.8 | 39.9 |
| На 100 грамм: | 78 | 1.6 | 5.5 | 5.3 | |
| БЖУ: | 8% | 64% | 28% |
15 мин.
+
40 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
5.5 г
>5.3 г
8%
64%
28%
78 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт пользователя Ольга
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: