Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кофе дневной 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко кипячёное 3,2% 20 12 1 1 1
Вода кипяток 130 - - - -
Кофе Nescafe "GOLD" 3 1 0 - 0
Итого: 153 13 1 1 1
На 1 порцию: 153 13 0.8 0.6 1
На 100 грамм: 9 0.5 0.4 0.7
БЖУ: 25% 43% 32%
Вес одной порции
Количество порций
153 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 153 г
2 мин.
+ Вскипятить чайник 10-15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.5 г
0.4 г
>0.7 г
25%
43%
32%
9 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода кипяток, молоко кипячёное 3,2%, кофе nescafe "gold"
Приготовление

В бокал насыпать кофе ,залить кипятком и добавить молоко.

Приятного аппетита!

Aquarius
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: