гарнир из замороженного зеленого горошка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 25 | - | - | - | - |
| Горошек зеленый | 500 | 365 | 25 | 1 | 69 |
| Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Итого: | 670 | 869 | 27 | 51 | 80 |
| На 1 порцию: | 670 | 869 | 27.1 | 51.3 | 80.1 |
| На 100 грамм: | 68 | 4.4 | 0.2 | 12.9 | |
| БЖУ: | 12% | 52% | 36% |
15 мин.
+
Подготовка:5мин › Приготовление:15мин › Общее время: 20мин
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
0.2 г
>12.9 г
12%
52%
36%
68 Ккал / 100 г
Потребуется:
горошек зеленый, лук репчатый, масло подсолнечное, вода, чеснок
Рецепт от allrecipes.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: