Фасоль с морковкой
Фасоль с морковью. Фото: Shutterstock
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь | 300 | 105 | 4 | 0 | 21 |
| фасоль консервы | 400 | 348 | 40 | 20 | 48 |
| Вода | 150 | - | - | - | - |
| Итого: | 850 | 453 | 44 | 20 | 69 |
| С учетом уварки: | 700 | 453 | 44 | 20 | 69 |
| На 1 порцию: | 350 | 227 | 22 | 10.2 | 34.4 |
| На 100 грамм: | 65 | 6.3 | 2.9 | 9.8 | |
| БЖУ: | 28% | 29% | 43% |
15 мин.
+
15 минут на плите
Белки
Жиры
Углеводы
6.3 г
2.9 г
>9.8 г
28%
29%
43%
65 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
фасоль консервы, морковь, вода
Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: