Баклажаны "Огонёк"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 100 | - | - | - | - |
| Масло подсолнечное | 300 | 2697 | - | 300 | - |
| Баклажаны | 3000 | 720 | 36 | 3 | 135 |
| Чеснок | 90 | 129 | 6 | 1 | 27 |
| Перец сладкий | 1000 | 260 | 13 | 1 | 49 |
| Перец красный жгучий | 30 | 12 | 1 | 0 | 3 |
| Уксус 3% | 150 | - | - | - | - |
| Итого: | 4670 | 3818 | 56 | 304 | 214 |
| С учетом уварки: | 4300 | 3818 | 56 | 304 | 214 |
| На 1 порцию: | 108 | 95 | 1.4 | 7.6 | 5.3 |
| На 100 грамм: | 53 | 1.3 | 2.0 | 7.5 | |
| БЖУ: | 6% | 72% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
108
г
Порций:
40
Общий вес блюда: 4300 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
2 г
>7.5 г
6%
72%
22%
53 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
баклажаны, перец сладкий, масло подсолнечное, уксус 3%, соль поваренная пищевая, чеснок, перец красный жгучий
Рецепт пользователя Изюминка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: