Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Быстрый бисквит 

Быстрый бисквит. Фото: Shutterstosk
Быстрый бисквит. Фото: Shutterstosk
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука пшеничная 50 171 5 1 38
Мука кукурузная 30 99 2 1 21
Яйцо куриное 100 157 13 12 1
Сахар-песок 50 190 - - 50
Разрыхлитель теста 5 4 - - 1
Масло подсолнечное 5 45 - 5 -
Итого: 240 666 20 18 110
На 1 порцию: 60 167 4.9 4.4 27.6
На 100 грамм: 278 8.1 7.3 45.9
БЖУ: 12% 23% 65%
Вес одной порции
Количество порций
60 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 240 г
10 мин.
+ 10 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
8.1 г
7.3 г
>45.9 г
12%
23%
65%
278 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, мука кукурузная, разрыхлитель теста, масло подсолнечное
Приготовление

Потребуется:

Мука пшеничная - 50 г

Мука кукурузная - 30 г

Яйца - 2 шт.

Сахар - 50 г

Разрыхлитель - 1 чайная ложка

Масло растительное для смазки

 

Приготовление:
1. Взбить яйца, добавить сахар и продолжать взбивать, пока масса не побелеет.

2. Добавить муку и разрыхлитель, хорошеноко размешать.

3. Вылить тесто на смазанный маслом пpотивень.

4. Выпекать 10 мин. в духовке, pазогpетой до 200 гpадусов.

 

Когда бисквит немного остынет, pазpезать его на пpямоугольники или ромбы.

Этот рецепт очень хорош как основа для разнообразных десертов - его хорошо дополнять творожным и фруктово-ягодным кремом, различными желейными прослойками, а если похудение не входит в ваши планы - то и более калорийными видами кремов, например шоколадно-ореховым или сметанным.

 

Посмотрите другие рецепты десертов и выпечки, и узнайте их калорийность

Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: