Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Хлеб пшеничный ДОМАШНИЙ 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло оливковое 15 135 - 15 -
Сахар-песок 10 38 - - 10
Соль поваренная пищевая 5 - - - -
Дрожжи сухие 5 21 3 0 2
Мука пшеничная 350 1197 32 4 262
Вода 195 - - - -
Молоко 3,2% 50 30 2 2 2
Итого: 630 1421 36 21 277
На 1 порцию: 63 142 3.6 2.1 27.7
На 100 грамм: 226 5.7 3.3 43.9
БЖУ: 10% 13% 77%
Вес одной порции
Количество порций
63 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 630 г
3 мин.
+ согласно программе в хлебопечке
Белки
Жиры
Углеводы
5.7 г
3.3 г
>43.9 г
10%
13%
77%
226 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , вода, молоко 3,2% , масло оливковое, сахар-песок, соль поваренная пищевая, дрожжи сухие
Приготовление

Замесить и нарубить...

Ээээээ, заложить в ведёрко ХП, нажать старт, дождаться аромата свежевыпеченного хлеба, вынуть, остудить и ... наслаждать!

Кушать в умеренном количестве, плюшками балуемся с умом.

 

Рецепт пользователя Liebe
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: