Салат: из морской и квашеной капусты
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста квашеная с морковью | 150 | 68 | 2 | - | 8 |
| морская капуста с маслом | 150 | 145 | 17 | 3 | 10 |
| Итого: | 300 | 213 | 19 | 3 | 18 |
| На 1 порцию: | 150 | 107 | 9.3 | 1.5 | 9.1 |
| На 100 грамм: | 71 | 6.2 | 1.0 | 6.1 | |
| БЖУ: | 43% | 15% | 42% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
1 г
>6.1 г
43%
15%
42%
71 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста квашеная с морковью, морская капуста с маслом
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: