Ракушки с ореховой начинкой и кремом
Фото: gastronom
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны из муки в/с | 200 | 676 | 22 | 3 | 141 |
| Орех грецкий | 120 | 787 | 19 | 73 | 13 |
| Миндаль | 120 | 731 | 22 | 64 | 16 |
| Печенье Юбилейное | 120 | 534 | 9 | 19 | 82 |
| Финики | 150 | 438 | 4 | 1 | 104 |
| Сливки, 20,0% жирности | 100 | 207 | 3 | 20 | 4 |
| Молоко 2,5% | 150 | 81 | 4 | 4 | 7 |
| Яичный желток куриный | 60 | 215 | 10 | 19 | 1 |
| Яичный белок куриный | 30 | 13 | 3 | - | - |
| Сахар тростниковый | 40 | 151 | - | - | 38 |
| Крахмал кукурузный | 15 | 54 | 0 | 0 | 13 |
| Вода | 300 | - | - | - | - |
| Итого: | 1405 | 3887 | 97 | 203 | 418 |
| На 1 порцию: | 117 | 324 | 8.1 | 16.9 | 34.8 |
| На 100 грамм: | 277 | 6.9 | 14.4 | 29.8 | |
| БЖУ: | 10% | 47% | 43% |
Вес одной порции
Количество порций
117
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1405 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.9 г
14.4 г
>29.8 г
10%
47%
43%
277 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, макароны из муки в/с, молоко 2,5% , финики, миндаль, орех грецкий, печенье юбилейное, сливки, 20,0% жирности, яичный желток куриный, сахар тростниковый, яичный белок куриный, крахмал кукурузный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: