Borschtch
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Перец красный сладкий | 90 | 24 | 1 | - | 5 |
| Bruschetta Dip | 5 | 17 | 1 | 0 | 3 |
| Dill getrocknet | 3 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Weißkohl frisch (Spitz) | 240 | 67 | 7 | 1 | 7 |
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Лук зеленый | 50 | 10 | 1 | - | 2 |
| Морковь | 120 | 42 | 2 | 0 | 8 |
| Rote Bete | 330 | 139 | 5 | 0 | 29 |
| Картофель | 225 | 173 | 5 | 1 | 37 |
| Вода | 2000 | - | - | - | - |
| Говядина вырезка | 400 | 874 | 74 | 64 | - |
| Итого: | 3568 | 1381 | 96 | 66 | 97 |
| С учетом уварки: | 3260 | 1381 | 96 | 66 | 97 |
| На 1 порцию: | 408 | 173 | 12 | 8.3 | 12.2 |
| На 100 грамм: | 42 | 2.9 | 2.0 | 3.0 | |
| БЖУ: | 28% | 44% | 28% |
Вес одной порции
Количество порций
408
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 3260 г
10 мин.
+
60+30
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
2 г
>3 г
28%
44%
28%
42 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, говядина вырезка, rote bete, weißkohl frisch (spitz), картофель, морковь, помидоры, перец красный сладкий, лук зеленый, чеснок, bruschetta dip, dill getrocknet
Рецепт пользователя Алена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
вафелька 24.07.2023, 20:52 #
Алена 26.10.2023, 13:57 #