Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Творог с сахарозаменителем 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 3,2% 50 30 2 2 2
сахарозаменитель 1 - - - -
Творог 1.8% 150 152 27 3 5
Итого: 201 182 29 4 7
На 1 порцию: 201 182 28.5 4.3 7.4
На 100 грамм: 91 14.2 2.1 3.7
БЖУ: 63% 21% 16%
Вес одной порции
Количество порций
201 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 201 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.2 г
2.1 г
>3.7 г
63%
21%
16%
91 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 1.8%, молоко 3,2% , сахарозаменитель
Приготовление

Творог смешать с сахарозаменителем и молоком.

Рецепт пользователя Елена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: