Бефстроганов

Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Говядина грудинка мякоть | 400 | 898 | 68 | 70 | - |
Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 |
Лук репчатый | 65 | 27 | 1 | 0 | 5 |
Чеснок | 15 | 22 | 1 | 0 | 5 |
Сметана 25% жирности | 120 | 298 | 3 | 30 | 3 |
Сливки, 35,0% жирности | 120 | 404 | 3 | 42 | 4 |
Топленое масло | 40 | 354 | 0 | 39 | 0 |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Итого: | 965 | 2061 | 85 | 183 | 18 |
На 1 порцию: | 241 | 515 | 21.1 | 45.8 | 4.6 |
На 100 грамм: | 214 | 8.8 | 19.0 | 1.9 | |
БЖУ: | 16% | 80% | 4% |
35 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.8 г
19 г
>1.9 г
16%
80%
4%
214 Ккал / 100 г
Потребуется:
говядина грудинка мякоть, шампиньоны, сметана 25% жирности, сливки, 35,0% жирности, лук репчатый, топленое масло, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически