Котлетки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Крупа манная | 100 | 333 | 10 | 1 | 71 |
| Яйцо куриное | 50 | 79 | 6 | 6 | 0 |
| Фарш из свинины | 250 | 658 | 43 | 53 | - |
| Лук репчатый | 250 | 103 | 4 | 1 | 21 |
| Молоко 2,5% | 150 | 81 | 4 | 4 | 7 |
| Фарш из говядины | 1000 | 2150 | 180 | 150 | - |
| Кабачок | 650 | 156 | 4 | 2 | 30 |
| Итого: | 2450 | 3560 | 251 | 216 | 129 |
| С учетом уварки: | 2000 | 3560 | 251 | 216 | 129 |
| На 1 порцию: | 200 | 356 | 25.1 | 21.6 | 12.9 |
| На 100 грамм: | 122 | 9.4 | 7.7 | 2.8 | |
| БЖУ: | 29% | 56% | 15% |
Вес одной порции
Количество порций
200
г
Порций:
10
Общий вес блюда: 2000 г
40 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
9.4 г
7.7 г
>2.8 г
29%
56%
15%
122 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
фарш из говядины, кабачок, фарш из свинины, лук репчатый, молоко 2,5% , крупа манная, яйцо куриное
Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: