Куриные оладьи "Вкусняша"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 3 | 27 | - | 3 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 100 | 38 | 3 | 1 | 6 |
| Крахмал картофельный | 50 | 164 | 0 | - | 40 |
| Кабачок | 100 | 24 | 1 | 0 | 5 |
| Соль поваренная пищевая | 25 | - | - | - | - |
| Горошек зеленый. Консервы | 50 | 20 | 2 | 0 | 3 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Яйцо куриное | 80 | 126 | 10 | 9 | 1 |
| Куриный фарш | 500 | 715 | 87 | 41 | - |
| Итого: | 1008 | 1155 | 103 | 54 | 63 |
| На 1 порцию: | 126 | 144 | 12.9 | 6.7 | 7.9 |
| На 100 грамм: | 115 | 10.3 | 5.3 | 6.2 | |
| БЖУ: | 36% | 42% | 22% |
Вес одной порции
Количество порций
126
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1008 г
20 мин.
+
30 мин для приготовления 8 порций
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
5.3 г
>6.2 г
36%
42%
22%
115 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный фарш, укроп и другие пряные травы, кабачок, лук репчатый, яйцо куриное, крахмал картофельный, горошек зеленый. консервы, соль поваренная пищевая, масло оливковое
Рецепт пользователя Анна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: