Баклажаны с начинкой из моркови и чеснока
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Укроп обыкновенный | 10 | 31 | 2 | - | 6 |
| Чеснок | 18 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Петрушка | 10 | 5 | 0 | - | 1 |
| Мука пшеничная | 25 | 86 | 2 | 0 | 19 |
| Сметана 20,0% жирности | 100 | 206 | 3 | 20 | 3 |
| Масло подсолнечное | 150 | 1349 | - | 150 | - |
| Баклажаны | 500 | 120 | 6 | 1 | 23 |
| Морковь | 75 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Итого: | 893 | 1849 | 15 | 171 | 62 |
| С учетом уварки: | 850 | 1849 | 15 | 171 | 62 |
| На 1 порцию: | 213 | 462 | 3.8 | 42.7 | 15.4 |
| На 100 грамм: | 218 | 1.8 | 20.1 | 7.2 | |
| БЖУ: | 3% | 83% | 14% |
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
20.1 г
>7.2 г
3%
83%
14%
218 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
баклажаны, масло подсолнечное, сметана 20,0% жирности, морковь, мука пшеничная , чеснок, укроп обыкновенный, петрушка, соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: